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台湾41岁辣妈张婷媗爆红 天使面容身材火爆  

2012-08-19 11:33:32|  分类: 养生中心类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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41岁张婷媗

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张婷媗 水谷雅子 郑多燕

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“健身房美魔女”张婷媗

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41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。

  辣妈张婷媗一夕之间爆红后,也有网友质疑网络上的照片是否经过PS处理。“她本人真的那么年轻吗?还是照片有修过?”有台湾媒体日前采访张婷媗本人,证实其本人确实相当年轻,皮肤紧致也没有皱巴巴的“鸡脖子”,年轻貌美外型,彻底颠覆一般人对于41岁女性的刻板印象。张婷媗表示自己只是个家庭主妇,生活除了照顾小孩,其余的时间也会运动和重视饮食保养身材,“我真的觉得运动很棒,是每个人都该坚持的事。

 

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41岁辣妈张婷媗一夕之间在网络爆红。

  一件T恤、短裤,打扮年轻、时髦的张婷媗,走在街上很难让人不多注意她一眼,她说:“怀孕时胖了24公斤,曾经一度放弃心想反正妈妈都是这样,只是胖了而已。”在过去没有姣好身材的时候,张婷媗的穿着也变得很妈妈味,那时她只能选择放弃以前喜欢的阳光装扮。
  
  四个月前,因为陪儿子一同上体适能的课程,一起接受健身训练,张婷媗体态开始结实,连打高尔夫都进步,下场还有85杆的好成绩,“我觉得这一切都归功于体能的改善,代谢、肌耐力全都改善了!”张婷媗开心分享运动的心得。
  
  瘦身后的张婷媗变得更年轻,带着读小学三年级的儿子出门时,还有人猜想“这到底是侄子还是弟弟?”小孩每次听到就会抱紧她大喊:“这是我妈啦!”有一次跟儿子出门时,刚好看到艺人杨谨华代言内衣的广告看板,儿子还天真地问说:“她没有和你一样的腹肌,为什么可以拍广告?我觉得你身材更好。”
  
  张婷媗在采访时也分享了她的保养秘诀:“我每天一早起床就是一杯柃檬水,可以促进胆汁的分泌,胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外,她每天吃六到八餐,从不勉强让自己挨饿。”但她的六到八餐从不乱吃,“我随身都会带颗苹果,饿了就吃,正餐也会正常吃,重点还是要维持运动习惯,不乱吃甜食。”
  
  日本不老仙妻水谷雅子44岁,看起来就和18岁少女一模一样。很多网友纷纷关注这位“不老仙妻”的保养秘诀,据悉,这名女子每天花五小时进行保养和打扮,网友不禁慨叹,“不老仙妻”证明了一句流行语,没有丑女人,只有懒女人。水谷雅子的护肤步骤十分完整,从注重美白的基础护肤开始到肌底液的加入,以及她备受推崇的精华液按摩推的使用,都是她护肤得道的关键。她更在博客放出照片,表示常常光顾美容院进行放松和对肌肤进行深度滋养。她的另一个秘诀是将身体的内调与美颜相结合,她常配清水服下的乳酸菌片,有助肠道清洁全身排毒。
  
  再细致的肌肤,如果没有潮流妆容的匹配,那么很难让人有“美魔女”之感。水谷雅子热爱尝试美妆新品,无论底妆还是彩妆,都细致选择自己适合的妆容。而且她妆容的选择并不拘泥于“扮嫩”的色系,而是大胆尝试HR的紫红色成熟眼影,达到年轻与质感兼备的妆容。
  
  她自己研发出了一种叫作“FIGUREROBICS”的塑身运动,以肌肉训练兼具有氧的独特运动,再配合轻快音乐,进行约30分钟的塑身减重训练。因为动作简单,任何人都易学易懂,而且能够赋予身体适当的负担,所以被称为魔法运动。目前在日韩两地,她这套塑身运动受到家庭主妇和上班族的欢迎,而所拍摄的教学DVD也十分畅销。
  
  从大妈变辣妹,郑多燕靠的就是饮食控制,还有持续不断的运动,最难得的是,瘦下来的郑多燕,身体结实,线条优美,也让同龄妇女们,打从心底认同,郑多燕真的拥有“全韩国最理想的肉体”!
  
  编后语:她们的故事,再次印证“没有丑女人,只有懒女人”这句老话。还在在肥胖烦恼的胖友们,想成为“不老仙妻”的朋友们都动起来,一起跟着郑多燕她们来开始我们的瘦身养颜计划吧! 

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